7. Упражнения нетелепатического толка

7.1. Разрешение сложных проблем через подсознание[3]

Первая ступень познания – концентрация внимания на изучаемом предмете. Но основная работа приходится на подсознание, которое можно заставить целенаправленно работать по приказанию воли или сильного желания.

Подсознание нужно подключать, когда необходимо разрешить сложные запутанные проблемы (в работе по специальности, в отношениях с людьми, философских проблемах). Методика подключения подсознания следующая: полностью расслабиться (расслабить каждый мускул, снять напряжение с каждого нерва, отбросить все умственные усилия) и подождать некоторое время.

Затем перед своим умственным взором при помощи концентрации внимания представить изучаемый предмет как можно более четко. Следующий шаг заключается в передаче этой картины подсознанию при помощи усилия воли. Этому поможет формирование умственной картины предмета как материальной субстанции или же связки (пучка мыслей). Такая картина помогает как бы поднимать и опускать «люк» в подсознание.

Затем необходимо мысленно сказать подсознанию: «Я желаю, чтобы этот предмет был полностью проанализирован (и т.п. по желанию) и результат был возвращен мне. Займитесь этим».

При этом необходимо обращаться к подсознательному мышлению как отдельно существующему единству, которое нанимаем для работы. Уверенное ожидание – важнейшая часть процесса, и степень успеха зависит от степени этого уверенного ожидания.

В трудных случаях следует использовать воображение. При этом необходимо нарисовать умозрительную картину того, как подсознательный ум выполняет требуемую работу. Это как бы очищает путь для подсознания.

Конечно, многое зависит от практики, как и во всех случаях. Приобретя опыт, вы все более сможете полагаться на свое подсознание.

Необходимо помнить, что сила воли, заставляющая работать на нас подсознание, в большей степени зависит от внимания и интереса, проявленных к разрешаемой проблеме. Изучаемый вопрос необходимо насытить интересом и вниманием для получения лучшего результата. Ведь развитие воли в очень большой степени зависит от развития внимания и интереса.

Собирание и обработка материала для передачи его подсознанию – процесс очень важный, и к нему следует отнестись очень серьезно.

Можно разбить информацию на несколько частей, сгруппировав ее по определенным критериям. Рассмотрев одну часть информации, возьмите следующую, изучите ее и присоедините к первой и т.д. Затем, собрав весь материал воедино, вновь рассмотрите, изучите его в целом. После этого передайте весь материал подсознанию и с уверенностью командуйте: «Займись этим материалом для размышления». При этом необходимо быть твердо уверенным, что приказ будет выполнен. [3, 236 – 238]

[3] Ю.М. Иванов Йога и психотренинг. Путь к космическому сознанию. – Москва: СП «Лесинвест, ЛТД», 1990. - 288 с. (Серия «Библиотека йога и экстрасенса»)